0 0
Гречневая лапша с курицей и грибами пошаговый рецепт

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим url

Ингредиенты

Количество порций:
230 гр. Брокколи Однолетнее овощное растение семейства Капустные, разновидность капусты огородной. Ближайший родственник и генетический предшественник цветной капусты. Интересный факт: Чтобы сохранить вкусовые качества и полезные свойства брокколи, нельзя её переваривать.
560 гр. Куриное филе
2 шт. Лук салатный
260 гр. Лапша гречневая
2 зубчика Чеснок
170 гр. Шампиньоны Род пластинчатых грибов семейства Шампиньоновые (Агариковые). Русское название «шампиньон» происходит от champignon, означающего просто «гриб».
200 гр. Фасоль Типовой род растений семейства Бобовые, объединяющий около 97 видов в более тёплых областях обоих полушарий. Разводятся из-за плодов и семян - а некоторые виды также из-за цветов.
25 гр. Соус рыбный

Информация о питании

36
Калории
3,1
Белки
0,3
Жиры
5
Углеводы

Добавить в закладки

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Гречневая лапша с курицей и грибами пошаговый рецепт

Грибы можно выбрать любые.

Кухня:

Ингредиенты

Инструкция

Поделиться

Куриное мясо сочетается отлично с различными грибами, а из такого тандема можно приготовить замечательные и питательные блюда. Так, к примеру, можно побаловать себя отличным куриным блюдом — гречневая лапша с курицей и грибами.

Шаг

1
Готово

Гречневая лапша с курицей и грибами. Рецепт приготовления:

Согласно инструкции, представленной на упаковке, приготовить гречневую лапшу, как только она сварится, выложить ее на дуршлаг и дождаться когда с нее стекут излишки воды.

2
Готово

Как только гречневая лапша будет полностью приготовлена, ее нужно выложить в салатник и очень осторожно разделить вилкой.

3
Готово

Очищенный салатный лук нарезать как можно тоньше, почистить дольки чеснока и плоской стороной кухонного ножа их раздавить.

4
Готово

Далее промыть хорошенько грибы шампиньоны и нарезать их полосками, на половинки разрезать стручковую фасоль.

5
Готово

Промыть тщательно куриное филе и покрупнее нарезать его, затем выложить на свободную сковородку с толстым дном и обжарить в масле до легкого золотистого оттенка.

6
Готово

Далее хорошо обжаренное куриное мясо переложить в какое-то свободное блюдо, а на сковородку выложить сначала нарезанные брокколи, салатный измельченный лук и раздавленные дольки чеснока, перемешать и минуты через три добавить шампиньоны.

7
Готово

Следом в эту же сковородку отправить гречневую отваренную лапшу, а также ранее обжаренную курицу, нарезанную стручковую фасоль и влить рыбный концентрированный соус.

8
Готово

Все эти компоненты вместе обжаривать при регулярном помешивании до мягкости, затем приготовленное блюдо подавать в горячем виде к столу.
Приятного всем аппетита!

admin

Рецепт Отзывы

Пока нет комментариев к этому рецепту, используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв
Блины с вишней пошаговый рецепт
предыдущий
Блины с вишней пошаговый рецепт
Грибная запеканка с картофелем в духовке простой рецепт
следующий
Грибная запеканка с картофелем в духовке простой рецепт
Блины с вишней пошаговый рецепт
предыдущий
Блины с вишней пошаговый рецепт
Грибная запеканка с картофелем в духовке простой рецепт
следующий
Грибная запеканка с картофелем в духовке простой рецепт

Добавить Комментарий